Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, öffnen wir unsere Türen für Menschen, die nach einem Ort suchen, um sich sowohl körperlich als auch mental zu verfeinern und zu erneuern. Templeshape ist mehr als nur ein Fitnessstudio; es ist ein Raum, der dir hilft, dein volles Potenzial zu entfalten und ein Gefühl der Harmonie in deinem Alltag zu finden.
Unsere Philosophie ist ganzheitlich. Wir glauben, dass echte Gesundheit aus der Balance zwischen körperlicher Fitness, geistiger Klarheit und emotionaler Vitalität besteht. Deshalb bieten wir ein vielfältiges Angebot an Trainingsmethoden an, die sowohl die Muskulatur stärken als auch die innere Ausgeglichenheit fördern. Von dynamischen Kraft- und Ausdauertrainings über sanfte Yogastunden bis hin zu entspannenden Meditationseinheiten – bei Templeshape an der Manessestrasse 120 hast du die Möglichkeit, den passenden Rhythmus für dich zu finden.
Unser Studio zeichnet sich durch eine moderne, erfrischende Atmosphäre und hochwertige Equipment-Ausstattung aus. Wir legen Wert auf eine persönliche Betreuung und eine Gemeinschaft, in der du dich wohlfühlst. Unser erfahrenes Team steht dir jederzeit zur Seite, um dir individuelle Trainingspläne zu erstellen oder dir bei der Wahl der passenden Kurse zu helfen.
Unsere Angebote an der Manessestrasse 120:
Individuelle Trainingseinheiten: Lass dich von unseren qualifizierten Trainern in den Bereichen Krafttraining, Ausdauer und Functional Training unterstützen. Wir passen die Trainingsmethoden und -intensität deinen persönlichen Zielen und deinem Fitnessniveau an.
Gruppenkurse: Entdecke unsere vielseitigen Gruppenangebote, darunter HIIT, Yoga, Pilates, Barre und mehr. In gemischten Gruppen findest du immer motivierte Mitstreiter*innen, die gemeinsam ans Ziel gehen.
Meditation und Entspannung: In unseren ruhigen Räumen kannst du Meditation praktizieren oder dir durch sanfte Stretching- und Entspannungskurse neue Energie holen.
Wellness & Regeneration: Ergänze dein Training mit Massagen oder Akupressur, um deinen Körper nach den anstrengendsten Trainingseinheiten bestmöglich zu regenerieren.
Warum Templeshape dein idealer Trainingspartner in Zürich ist:
Ob du Anfänger*in auf der Suche nach einem neuen Start oder erfahrener Athlet*in bist, die ihre Leistung steigern möchte – bei Templeshape an der Manessestrasse 120 bist du bei der richtigen Adresse. Wir bieten dir:
• Eine moderne, gemütliche Umgebung, die zum Wohlfühlen einlädt
• Individuelle Betreuung durch unser erfahrenes Team
• Vielfältige Trainingsmöglichkeiten für jeden Geschmack und jedes Fitnessniveau
• Ein Gemeinschaftsgefühl, das dir das Gefühl gibt, nicht allein zu sein
• Modernste Equipment für effektives Training
Kommende und melde dich gleich an:
Um dein Mitglied bei Templeshape an der Manessestrasse 120 zu werden, besuche unsere Website oder ruf uns an. Wir freuen uns darauf, dich bald an unserem Standort in Zürich begrüßen zu dürfen!
Weitere Informationen findest du auf templeshape.com.
Für Fragen oder Anmeldungen erreichen wir dich unter +41793391959.
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape Manessestrasse 120:
Frage 1: Wo genau befindet sich Templeshape in Zürich?
Antwort: Templeshape befindet sich an der Manessestrasse 120 in 8045 Zürich. Wir sind nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt und erreichbar mit den öffentlichen Verkehrsmitteln.
Frage 2: Welche Öffnungszeiten hat Templeshape an der Manessestrasse?
Antwort: Wir haben folgende Öffnungszeiten: Mo-Fr: 06:00 - 22:00 Uhr, Sa: 08:00 - 18:00 Uhr, So: 08:00 - 16:00 Uhr. Beachte, dass die Zeiten während Feiertagen variieren können. Die genauen aktuellen Öffnungszeiten findest du auf unserer Website.
Frage 3: Welche Mitgliedschaften bietet Templeshape an der Manessestrasse an?
Antwort: Wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsvarianten an, darunter Einzelmitgliedschaften, Doppelmitgliedschaften und verschiedene Kombi-Optionen. Eine Übersicht der aktuellen Angebote findest du auf unserer Website. Wir beraten dich gerne bei der Wahl der passenden Mitgliedschaft.
Frage 4: Kann ich an allen Trainingskursen teilnehmen, die Templeshape anbietet?
Antwort: Als Mitglied hast du die Möglichkeit, an den meisten unserer Kurse teilzunehmen. Die Teilnahme an allen Kursen ist jedoch abhängig von der spezifischen Kursbeschränkung und der gewählten Mitgliedschaft. Eine detaillierte Liste der Kurse und deren Teilnahmebedingungen findest du auf unserer Website.
Frage 5: Wie kann ich eine Probetrainingsstunde bei Templeshape vereinbaren?
Antwort: Du kannst eine Probetrainingsstunde vereinbaren, indem du uns